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中医中的福与寿是什么意思

导读:何谓“福”?在我国最早的一部历史文献《尚书》中明确提出了人生有五福一是长寿二是富贵三是平安无疾病四是遵行美德五是老而善终。

中医中的福与寿是什么意思

福与寿是我们日常生活中常常提到的两个字,我们常对着一些老人长辈说祝他们“福如东海,寿比南山”,这也是一种很恰当的祝福。那么福与寿到底是什么意思呢?下面网中医频道就来为大家介绍一下福与寿的具体意思。

何谓“福”?在我国最早的一部历史文献《尚书》中,明确提出了人生有五福:一是长寿,二是富贵,三是平安无疾病,四是遵行美德,五是老而善终。并且还提出了对生命有重要影响的六不幸:一是早死,二是多病,三是多忧,四是贫穷,五是丑恶,六是愚懦。在“五福”与“六不幸”之中,长寿被列为五福之首,而早亡则被列为第一不幸。可见,我国人民早就从理念上清醒地认识到人的生命极端重要性,同时也把福与寿联系在一起。

福与寿从何而来?活了一百零一岁的唐代大医药家、养生学家孙思邈做过精辟的论述,他在《福寿论》中说:“福者,造善之积也;祸者,造不善之积也......”认为人在生活中的福、祸、善、恶,都是人自为之,长期行善,吉祥自来。在日常生活中,那些遵守法规,和于人事,乐善好施,多做好事,助人为乐,以国家和人民的利益为重,以奉献为荣,不贪不义之财,不做伤天害理勾当的人,行善积德福泽多。他们心神安宁,吃饭香甜,睡觉安稳,心身安康,一生平安。心理学家研究,常做善事、有道德修养的人,大脑皮层的兴奋和抑制相对稳定,体内的酶和乙酰胆碱等活性物质分泌正常,可以延缓衰老,有利于健康长寿。从我国百岁老人的长寿经验看,他们都具有乐善好施、重视养德的共同特点。四川省锦竹县有一位远近闻名的114岁的老中医,名叫罗明山,由于他有世代相传的秘方“百草丹”,加之医术高明,前来求医看病者甚多。他对无钱治病的,不但免费诊治,还帮助解决食宿;对生活困难的穷苦农民,他经常解囊相助。罗老自己却很节省,吃的是粗茶淡饭,穿的是粗布衣衫。当地人都称他是“罗善人”。

孙思邈还告诫人们:“德行不克,纵服玉液金丹不能延寿。”在生活中,有些人损人利己,损公肥私,贪污腐败;有的追求过高的物质享受,贪得无厌,无恶不作,这些人活得不自在。《遵生八笺》载茅季伟诗:“欺诳得钱君莫羡,得了却是输他便。来往报应甚分明,只是换头不识面。”由于心术不正,往往抑郁寡欢,精神常处于紧张、焦虑、不安、恐惧状态,平时表现出功能性心跳加快、血压不稳、血糖升高、易惊多汗等症状,还容易出现器质性病变,如免疫力低下、心脑血管性疾病等。这种人尝不到“福”的甜头,难以安心享受生活。近代史上“洪宪皇帝”袁世凯,他天天服鹿茸精,喝人参汤,但作恶多端,忧恐交加,57岁便命归黄泉。

仁者寿,恶者悲。有人做过统计,仁者与恶者的患病率、死亡率之比为2:18。《黄帝内经太素》中说:“修身为德,则阴阳气和。”北宋邵雍说:“始知行义修仁者,便是延年益寿人。”要重视养生,善于“和于阴阳,调和四时”,还要重视道行修养,这样才能“福”临“寿”来。

看了以上的文章,相信大家对于福与寿应该不再陌生了吧。这两个字都是我们想到得到的东西,若要追求福与寿,在平时一定要端正自己,不能够有许多不好的生活习惯,每天要活的很健康才能不愧对福与寿二字。

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