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三类人需常做经络保健养生

导读:原来所谓长生不老的丹药竟“怀大毒在其中”因为炼丹所用的铅汞硫砷等矿物质都是毒素物质对人体的大脑以及五脏的损害相当大。

三类人需常做经络保健养生

经络是中医的说辞,但是是抽象的概念,是看不见摸不着的,在中医理论中是如何解释经络的呢,哪些人需要经常经络保健呢,下面看看介绍吧。

什么是人体经络

经,贯穿上下,沟通内外;络,网络全身,纵横交错。正所谓,“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起”。通过经脉保健,可以调虚实,处百病,还可以决生死。此外,经络保健可以活血,排毒养颜,对于白领一族来说,是个不错的养生保健方法。

民间谚语云,“服食求神仙,多为药所误”,健康,不能依赖昂贵的药物。纵观中国古代历史,服丹药毙命的悲剧在帝王之家屡屡重演。原来,所谓长生不老的丹药,竟“怀大毒在其中”,因为炼丹所用的铅、汞、硫、砷等矿物质都是毒素物质,对人体的大脑以及五脏的损害相当大。从这个角度上讲,丹药和害人的毒药简直没有什么两样。

丹药不是追求健康长寿的捷径,那么,人们如何永葆健康呢?《黄帝内经》明确指出,人体隐藏着一个调节生理功能、防病治病、保健长寿的调控系统---经络系统。经络具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用,同时也承载着人体健康与否的全部信息。它连通人体四肢百骸、五脏六腑,形成一个与大自然息息相通的完整体系;它可以被激活和调控,成为人体病疾生成与消除的总闸门。

哪些人需要做经络保健?

现在不少人感觉自己的生活“亚历山大”,特别是白领一族,久坐办公室,不沐阳光和风雨,出现了很多疾病。而且,为了保住自己的青春容颜,很多白领也频频进出美容院。其实,人们不用那么麻烦,因为经络保健不仅可以活血,还能排毒养颜。那么,经络保健最适合哪些人群呢?

成功人士:这类人群经常感到疲倦、失眠、焦躁、食欲不振、早衰、神经衰弱、性功能降低、高血压、高血脂、脂肪肝、腰椎病、颈椎病等。这些人长期处于高压力、无规律的生活状态中,总觉得身体不对劲,去体检却查不出什么问题。“经络保健”可以迅速提升他们的气血能量,恢复脏腑功能,帮助机体排出毒素,为身体内环境定期“大扫除”。

女性:现代女性不仅面临着健康压力,还要应对“容颜问题”。月经不调、妇科炎症卵巢囊肿、子宫肌瘤、输卵管堵塞、盆腔炎、乳腺增生等妇科问题让她们担心;而晦暗的脸色、松弛的皮肤、逐渐增多的皱纹、黄褐斑更让她们揪心。在中医看来,“面子”、“里子”往往都是由同样的原因引起的。如果经络通畅,气血充盈,脏腑平衡,排出毒素,那么很多问题就可以同时迎刃而解。

慢病杂症患者:这类人活得很辛苦,每天都得不停地吃药,定期去医院看医生,有时还要四处奔波,求医问药。然而,他们往往没有找到问题的根源。现代医学定义的很多疾病,如高血压病、糖尿病等,在中医看来,都是一种症状。气血失衡、脏腑失调、经络瘀阻、病邪难排才是真正的“病”,是病因所在。

另外,当人体处于亚健康状态,出现慢性疲劳、无名疼痛、长期低热等状况时也需要定期做经络保健。

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