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人参大补元气 提高免疫力

导读:《梁书》卷五十一记载陈留孝子阮孝绪因母病到钟山采参在一只神鹿的指引下找到了此草服之遂愈。

人参大补元气 提高免疫力

人参是古代人心中圣药,打出现开始,人们就认为它很神奇。据记载南北朝时,已有把人参和治病联系起来,形成传说的简单情节。

《梁书》(卷五十一)记载,陈留孝子阮孝绪,因母病到钟山采参,在一只神鹿的指引下,找到了此草,服之遂愈。至唐时,人参则有“草妖”、“地精”之说。为什么会出现这么多传说呢?可能主要和人参的形状有关--长得太像人了,有胳膊有腿的。

中药的功效:大补元气,提高免疫力

解析:人参大补元气、生津安神、补脾益肺,能兴奋神经系统,提高免疫力抗衰老。身强体壮者长期服用或过量服用人参易口干舌燥,甚至鼻孔出血。实证、热证而正气不虚者忌服。有些人认为人参是一种补品,吃了对身体总有好处,这是错误的想法。

无论是红参还是生晒参,在服用过程中一定要循序渐进,不可操之过急、过量服食。另外,一定要注意季节变化。一般来说,秋冬季节天气凉爽,进食比较好;而夏季天气炎热,则不宜食用。在服用中药人参后忌吃萝卜、忌饮茶。人参忌与葡萄同食,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药物功效。

安全用量:每日用量为5~10克。

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