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睡觉爱流口水可能是脾虚

导读:此外有面部肌肉问题如面神经麻痹中风导致的面部肌肉问题面部肌肉松弛或是口腔内腺体不受神经支配如药物导致的迷走神经过度兴奋都可能导致成人在睡觉时流口水。

睡觉爱流口水可能是脾虚

很多人或是身边的人有这样的毛病:睡觉爱流口水。这是一种疾病吗?很多人会怀疑,觉得像是疾病的征兆,中医专家指出睡觉爱流口水可能是脾虚。

专家指出,口腔溃疡嗓子疼、牙龈问题,都可能刺激口腔内腺体分泌,导致口水多,在睡觉时就易流口水。此外,有面部肌肉问题(如面神经麻痹、中风导致的面部肌肉问题)、面部肌肉松弛,或是口腔内腺体不受神经支配(如药物导致的迷走神经过度兴奋),都可能导致成人在睡觉时流口水。

除了疾病导致的流口水外,很多成人流口水是因为脾虚。中医认为,“五脏化液,脾为涎。口为脾窍,涎出于口,涎为脾之液。”当脾脏虚弱,则口涎流于外,所以脾虚是流口水的主要原因。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用,脾脏虚弱,则其运化作用失常会出现面色萎黄、精神疲惫、气短怯冷,以及营养吸收的障碍。

中医专家支招睡觉“流口水者”

1、平日可多服食健脾固肾中药

如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。

平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,如无口干口苦,可加党参。脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。

2、要养成良好的饮食和卫生习惯

首先是不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三,要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

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