端午亲子游警惕六大防晒误区

趁着端午的小假期，很多爸妈会带宝宝出游，但是，出游前的防晒功课一定要先做足，选购既能有效防晒又对宝宝无害的防晒霜是第一步，那么，如何给宝宝选择防晒霜呢？

如何给宝宝选择防晒霜？

防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。宝宝的皮肤幼嫩，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易过敏发一些小红疹子。因此，更适合使用物理性防晒霜。

物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。

选择物理性防晒霜，我们可以看产品的包装。产品包装上有二氧化钛和氧化锌字样的，就是物理防晒产品。因为，二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂，能将紫外线阻隔。

另外，妈妈们选够防晒霜时可以询问售货员，或者拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。现在也有一些给儿童专用的防晒霜做成喷雾的样式，不仅方便随时补涂，而且质地在物理防晒霜中属于较轻薄，比较容易洗拭掉。

宝宝防晒霜该如何用？

给宝宝使用防晒霜，并不是防晒指数越高越好，因为一般防晒指数越高防晒霜质地就越厚，宝宝长时间涂抹皮肤不透气，外加上气温高出汗等，容易出现皮疹。如果只是短暂出门，涂spf值在15左右的就可以了。但是如果是去主题公园等一玩就是一天的地方，最好能选择spf值在20、甚至是30以上的。防晒霜要在出门前半小时涂抹，并做到随时补涂。特别是会让孩子出汗的活动过多时，更要缩短涂抹间隔时间。而去海边，或游泳戏水等活动时，更适宜选择spf50左右的防晒产品，因为spf50左右的防晒霜质地非常厚，选择喷雾类产品更加适宜。物理性防晒霜透气性差，宝宝外出回家后，应立即洗去防晒霜，不宜长时间留在身上。清洗防晒霜，用温水加儿童沐浴露擦拭即可，不必要使用大人的洗面奶。

不要以为给宝宝涂了防晒霜就万无一失了，其实儿童的防晒工作还有许多容易造成误解的地方要注意，不然画虎不成反类犬，就得不偿失了！

宝宝防晒六大误区

误区一：涂了防晒霜就可以大胆带宝宝出门

宝宝的肌肤更娇嫩，即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段，需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖衣裤。在户外活动时，为了凉快让男宝宝穿背心，女宝宝穿吊带裙可不是好主意。

误区二：选用长效防晒品更放心

千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品，除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰到一滴水。正确的做法是在给宝宝涂防晒霜后，如果宝宝弄湿或出汗，需再涂一遍;从户外回到室内后，用温水洗净防晒霜;而宝宝晒红的部位，也需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。

给宝宝使用防晒品时请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝专用防晒品;出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒品;尽量每隔2小时，就给宝宝重新再涂一遍。

误区三：未满6个月宝宝也能使用防晒品

即使宝宝专用的防晒乳液，在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，必须穿戴上适合的帽子和衣服，并使用遮阳伞。宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到暴露的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。

误区四：坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全

宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中废气尘土，而来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。

误区五：穿浅色衣服

不少妈妈认为夏天给宝宝穿白色、粉色等浅色调透气性好的衣服最凉快，但美国专家研究发现，白色的衣服只能阻挡相当于spf2强度的紫外线，而且白衣服湿了以后防晒指数会更低，相反，密织的深色衣服有更好的防晒作用。专家指出，红色衣服是宝宝防晒的首选，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波在光线中拥有最长的光谱，能大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色则相对较弱，所以宝宝夏天穿红色衣服防晒效果较好。如果可以，最好穿着稍微长一点的衣服以防晒。

误区六：眼睛不需要防晒

在户外活动时，有些父母却常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出，在8岁以前，由于视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛，但麻烦的是，妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上，戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法，最新上市的一些松紧带式的宝宝专用太阳镜也是不错的选择。