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新妈产后减肥千万别用腹带勒

导读:其实,正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。

新妈产后减肥千万别用腹带勒

产后束腰可能导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。容易引发痔疮和便秘。

新妈减肥莫用腹带

很多新妈妈为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是用紧身“腹带”把腰腹部勒得紧紧的。其实,正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害。

产妇用腹带会造成腹压增高,不仅影响伤口愈合,而且容易引起生殖系统器官、腹腔脏器的瘀血、发炎或其他病变。

产后束腰可能导致的主要危害有:易引起各种妇科炎症,导致附件炎盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血综合征等妇科疾患发生。导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。容易引发痔疮和便秘。束腰还会导致产妇营养失调或不足,结果引起乳汁减少或质量降低。

因此,产后“瘦身”应积极地加强锻炼,配以科学膳食,最重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形的健美。

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