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孕产妇勿贪吃高糖分水果

导读:时至立秋,但古城气温仍居高不下,很多缺乏胃口的孕妇,每天以水果度日,有的最多一天能吃二三公斤葡萄、七八个水蜜桃和两个西瓜。

孕产妇勿贪吃高糖分水果

随着秋季各种水果的大量上市,妊娠糖尿病也随之骤增;近一个月来,陕西省妇幼保健院接诊连续筛查出1000多例妊娠糖尿病患者,比以往增加30%以上。造成妊娠糖尿病高发的原因,主要与孕产妇过多摄入高糖分水果有关。 时至立秋,但古城气温仍居高不下,很多缺乏胃口的孕妇,每天以水果度日,有的最多一天能吃二三公斤葡萄、七八个水蜜桃和两个西瓜。

据省妇幼保健院医师桑改利、产科副医师邢丽霄介绍,近期妊娠糖尿病患者一度骤增,医院接诊连续筛查出1000多个妊娠糖尿病患者,主要是孕产妇无限量地食用西瓜、葡萄等高糖分的时令水果所致。妊娠糖尿病不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤及产后出血发生几率。

孕妇应合理安排饮食和生活规律,水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过300克,并且尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如西红柿、黄瓜等,千万莫贪嘴无限量吃高糖分水果。

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