孕中期身体有哪些改变？

热啊

进入怀孕第二阶段，时值进入夏季，加上孕妇的体温本来就比较高，这下好了，第二阶段的第一大考验出现了，那就是——热，热死我了！

热到我好想吃些冰凉的东西，但是，冰品可是孕妇的大忌啊！不过这样没日没夜的热，热到有一天我终于受不了了！我心里大叫：“我要吃冰淇淋！我要吃冰淇淋，我现在就要吃！”

顾不得一切，我立刻冲到附近的冰淇淋店，一口气点了两筒冰淇淋，终于可以大快朵颐了！但舔了几口，心里又有些许罪恶感，所以我只是浅尝一点解馋，剩下的就送给同事享用了。

还有，怀孕之前我算是寒性的体质，不喜欢开空调睡觉，只要有电扇外加一些自然风，就可以睡得很舒服。但老公却完全相反，他是一个天生的“热”血男儿，超级怕热，但他总是配合我不开空调的习惯，所以常常半夜一身汗地被热醒，说真的，看他平常工作那么辛苦，回家来还不能好好睡觉，心里实在有些过意不去

现在好了，自从有了小“泰山”，我的体质也变了，轮到我一身汗地半夜被热醒，边喊“好热！好热”，边看着一样被热醒喊着“好热”的老公，我们俩不由自主地哈哈大笑，我们这对夫妻干吗这样自虐？就去开空调好好睡觉不就得了！

原来这就是胎动

我是一个新手妈咪，所以胎动是我前所未有的新体验。我在怀孕20周左右出现胎动，刚开始我不知道那是胎动，以为是肠子在蠕动，怎么发出咕噜咕噜的声音？等到24周胎动变大、变得更明显时，我才知道那是宝宝正在我肚子里快活地游泳，我也在这个时候学会开始跟宝宝对话

胎动是判断宝宝是否安好的重要指标，如果肚子安安静静的那就糟了，可是在你工作投入时，或睡得正安稳时，他猛不防一脚踢过来，一拳打过来，多少让我吓了好大一跳。

真的，有胎动是很好的，只是需要与宝宝做些沟通。当宝宝踢得太厉害时，我会轻轻地拍肚皮，并轻声安抚他。拍着拍着，你会发现，他安静了、睡着了。晚上睡前，我会轻拍肚皮跟他约法三章，要好好睡觉、要好好长大，也要让妈咪好好睡觉，果然一夜好眠。有时我睡太久，久到宝宝醒了不耐烦，他就会一脚踢醒我，叫我快起床。

虽然宝宝还未出世，但靠着胎动，我发现我居然每天都跟他有所沟通。当我不知道要吃什么食物时，我会把选择权交给宝宝，我会问他：你想吃这个还是那个？宝宝就会在我念到他想吃的食物时踢我一下。有时我不知道该先做哪一件事好，我又会问宝宝：你想待在家里？还是去游泳？宝宝就会在他想做的那件事上踢一下作为响应，真是屡试不爽，“胎”有灵犀一点“动”！

每个月来一次

什么？不是怀孕了就“这个月不会来，下个月不会来，每个月都不会来”了吗？那每个月还来什么呢？虽然我总是以平和的心情来面对我的孕期，但我发现情绪也是有周期的。孕期之初身体状况太混乱了，我没有注意到，但进入孕期第二阶段，我发现我的情绪波动竟然会每个月爆发一次。

在爆发那一天，我怎么样都不顺心，而且还会莫名其妙地一直哭不停。老公最初也搞不懂，也不太能理解，人好端端地在那里哭什么哭？后来他可能还是不能理解，但却了解到这个时候只要安慰我“都是因为怀孕所产生的现象，不要想太多，放轻松”，我的心情也就好过了。

现在我只要感觉情绪有些容易受到波动，好像这个月快来了，我就决定在家不出门，一来避免无谓的火上加油，二来避免无辜的身边人遭受波及。我想很多准妈妈都有情绪不稳的周期，但她们从未发现过，因为太大的生活与工作压力，让她们没时间去发现。

我曾看过一个主管级的孕妇，突然跑出办公室，对着没把事办好的同事，当场破口大骂，吓得旁人不但目瞪口呆而且也心生不快。虽然大家都理解她也同情她，但这种情绪爆发，既不利于肚中宝宝，也有碍身心健康。有了前车之鉴，我决定工作再忙，每月情绪波动期一来时还是老老实实待在家，放松，看书，听音乐，假日时也打定主意不工作，全心全意好好养胎。