要做就做个亮丽准妈妈

导读：妊娠纹妊娠纹通常出现在乳房和上下腹部，形成原因是皮肤过度牵拉扩张以及肾上腺素过度分泌导致弹性纤维、胶原纤维改变。

要做就做个亮丽准妈妈

不知你发现没有，今年街上的未来妈咪特别多。那么，怎样做个漂亮的准妈妈呢？

心情初次怀孕的妇女难免会有恐慌和焦虑的情绪。情绪压抑会导致内分泌失调，而愁眉苦脸的表情更会让人看上去黯淡、苍老，所以保持好心情是美丽的根本保证。

化妆按民间的说法，孕妇不应该化妆，其实这并没有什么科学依据。怀孕时可以化淡妆，精神些、漂亮些，对自己对别人都是一种尊重。孕妇化妆应力求明快，切忌浓妆，宜选用明亮的红色粉底霜，胭脂配淡粉红色。眉毛根据脸形画成柳叶形或月牙形，但不要画得太浓重。上眼线略粗一些，下眼线隐约可见即可。嘴唇一般不宜涂大红唇膏，可用浅山茶红或光泽唇膏。

头发宜剪短发，既精神又便于清洗，可适当涂些营养发乳，但不宜染发和烫发。因为妊娠期制造毛发的氨基酸被利用作胎儿的营养，此时烫发，会使头发的弹性减弱，发质变脆，影响日后美发。

水肿怀孕时发胖不可避免，体形必然走样。除了腰围"膨胀"外，不少人的腿也会变成"大象腿"。孕妇腿粗不仅仅是因为脂肪堆积，水肿也是一个重要原因。红豆具有消除水肿的作用，可以多喝红豆汤；另外，不要长时间站立，睡觉时侧卧并将双腿垫高，比心脏略高即可。

妊娠纹妊娠纹通常出现在乳房和上下腹部，形成原因是皮肤过度牵拉扩张以及肾上腺素过度分泌导致弹性纤维、胶原纤维改变。妊娠纹一旦出现就不会自动消失，因此预防比治疗更有意义。孕妇可从怀孕3-4月起开始使用腹部除纹按摩霜，直至产后2-3个月。每次洗澡后将按摩霜涂于上下腹部、乳房、大腿、臀部，轻轻按摩至完全吸收即可。

孕妇装孕妇装孕育新生命的女性，一下子告别了摩登女郎时的纤腰与风姿，是否有点不甘心呢？那么可以选用孕妇专用服饰来度过一生最女人味的时节，为自己创造一份韵味独特的魅力。

﹡如今的孕妇装不仅仅意味着"特大号"，而且特别讲究舒适度、保健性和时装化。好的孕妇内衣采用双层料制做，与肌肤亲近的一面是柔软的全棉，而在全棉外层还薄薄地附着一层弹性面料，这样可给孕妇体形留下很大的"发展空间"；像时装样的孕妇裙，以黑色和咖啡色为多，柔软宽松还另类地贴上口袋，轻松飘逸，配上坡跟软鞋，绝对时尚；孕妇穿的裤子也很有讲究，背带裤是不错的选择，传统的孕妇背带裤都是小裤脚设计，这样的好处是利索，但会显得准妈妈像个胖胖的小熊猫，如今把裤脚改成流行的阔裤脚式样，料子由大众化的灯心绒改为轻软不起皱的拉绒，准妈妈马上就有款有形起来。

﹡怀孕后要继续工作和社交的敬业准妈妈们，往往不愿意让自己的肚子成为人们的谈资，那么可以穿职业化的孕妇装。像缝上直线褶的直筒形裙子，腰线两侧系带，显得精神干练，是职业女性怀孕后最不显山露水的装扮。

﹡此外，在孕妇专用服饰中，还有防止下肢静脉曲张，减轻下肢水肿的连裤袜；帮你承托起沉甸甸腹部的"托胶带"；袜口特别宽松以避免踝部水肿的专用袜和有增高作用的专用鞋等等。不过，服饰的选择虽说重要，但关键还是自己要有足够的自信心，这样方能塑造出一个健康挺拔、韵味独特、漂亮的准妈妈形象。;

孕妈妈保持皮肤娇嫩的妙招

怀孕后，孕妈妈体内激素水平的变化会影响皮肤状况。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑，腹部出现妊娠纹。

没关系。专家表示：只要妊娠期间合理的进行皮肤养护，便能使孕妈妈保持皮肤细腻光滑。

·孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可；

·洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环；

·适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素b2、c片，以防皮肤干裂；

·保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水；

·避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

孕妈妈着装有讲究

妊娠期间，对孕妈妈来说，她们选择衣服不仅要考虑美观大方，更要考虑舒适安全。可见，孕妈妈的着装不是件简单事。