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老年人不能太依赖四种药物

导读:失眠或早醒在老年人中比较常见,很多人选择服用安眠药来解决这一问题,但长期服用会导致头昏、嗜睡、乏力等不良反应,甚至还会出现药物依赖性和成瘾。

老年人不能太依赖四种药物

    人到老年,身体各系统的功能都有不同程度衰退,因此,对药物的耐受、解毒、排泄和抗药物副作用的能力也会大大降低,在需要药物治疗时,对有毒性或副作用强的药物,除非万不得已最好尽量少用,或改用其他较为安全的药物。老年人长期依赖安眠药、止痛药、抗菌类药、中成药及补药,会给身体带来不必要的伤害。

    失眠或早醒在老年人中比较常见,很多人选择服用安眠药来解决这一问题,但长期服用会导致头昏、嗜睡、乏力等不良反应,甚至还会出现药物依赖性和成瘾。

    很多老年人对疼痛的敏感性较低,出现疼痛时病情可能已经较为严重,此时如果一味服用止痛药,可能会延误病情。而且阿司匹林、消炎痛、布洛芬等药会对胃黏膜产生不良影响,多服、久服可能引起上消化道出血。

    有些老年人习惯于在感冒、气管炎、慢性支气管炎等疾病发作时自行服用抗菌素。殊不知如果不在医生指导下有针对性地适当服用,轻易吃抗菌素,会产生耐药菌群,导致菌群失调,甚至双重感染,加重病情。

    不少老年人很迷信服用中成药和补药,以为它们对人体有益无害,其实“是药都有三分毒”,中药也不例外。许多补药,如人参、鹿茸等,都有一定的适应症,并不是万能药。随意进补可能会引起血压升高、鼻腔或牙龈出血、胸闷、腹胀等不适症状。

    温馨提醒,老年人可以适当服用药物或保健品来滋补药延缓衰老。但是想要健康长寿的话,还要是加上适当的锻炼、饮食营养、保持规律的生活,豁达的心胸来实现。不论治病,还是养身,用饮食而不依赖药物,是老年人应采取的正确方法。

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