想有口好牙多做“扣牙”保健操

现在人们的生活水平是越来越好了，从饮食方面就可以看的出来，现在每天都是大鱼大肉的，但是年轻人还好些，但是对于老年人都没有那么好了，人老了，牙齿就掉的差不多了，该怎么有口好牙呢?

很多老人到了七八十岁，身体都还不错，但牙齿可能就已经掉得七七八八了。想要头发花白时还有一口好牙，老年人除了要去除一些不良生活习惯，一旦发现龋齿和牙周疾病要及时医治外，还可以天天给牙齿做保健操。老人脱牙并非因为年龄因素或自然衰老。

老人脱牙并非因为年龄因素或自然衰老，龋齿和牙周病才是导致他们牙齿丧失的大敌。及时把缺少的牙齿镶上，是老年人口腔保健一项不可忽略的内容。如果老年人缺牙齿数少，邻近的牙齿又牢固时，可选择镶烤瓷固定牙桥。缺牙数较多，余留牙的状况也不够好，这时以选用活动假牙为宜。