中老年人要关注清晨出现的健康警报

清晨一觉醒来，有些中老年人会突如其来的出现一些不起眼的症状，许多人不经意未给予足够重视。然而医学这些表现可能是身体发出的疾病信号。

清晨醒后头晕一些中老年人晚上睡得很好，醒来后却觉得昏昏沉沉，这提示你有可能患颈椎骨质增生。椎基底动脉硬化或者是高血脂、高血黏症。患高血脂、高血黏症时，晚上睡觉时血流缓慢，血氧含量下降，加之血黏度的高峰值出现在早上，使一脑供血更加不足。患颈椎骨质增生和椎基底动脉硬化时，晚上睡觉时压迫椎动脉，影响大脑供血。两者都会导致晨起头晕。建议到医院查血脂、血黏度，拍颈椎正、侧位片，即可确诊。

清晨醒后脚拇指突发性麻木急性关节炎是痛风的首发症状，主要因尿酸盐结晶沉积在关节部位，引起炎症反应。起病急骤，可在午夜因剧痫惊醒，最易受累部位是拇拓关节，92%是单一关节受累，偶尔双侧或多关节同时受累。可见关节部位红肿热痛，也可有关节腔积液、白细胞增多等全身症状。春秋季多发，饮酒、高蛋白饮食是重要诱因。穿鞋过紧、多走路、受寒、劳累、脚扭伤时易发病。根据症状及时查血尿酸即可确诊。

清晨浮肿有些中老年人在凌晨会感到饥饿、心慌、疲乏无力，甚至出虚汗。进食一些食物后症状有所缓解，但仍然口燥要喝水。这些症状在早餐后会逐渐消失。这时要考虑是不是患了糖尿病。糖尿病患者血糖控制失调，清晨易发生“黎明现象”，就会出现这样的症状。如果糖尿病患者已服药控制血糖，清晨仍出现这样的症状，可能是服药的方法或剂量不对，应在医生指导下调整药物。

清晨僵硬有些中老年人早晨醒来发现四肢轻度僵硬，活动活动即消失了。这是正常现象。如果出现明显的手指僵硬，不能握紧拳头，甚至全身关节活动不灵，持续1小时以上时，应当警惕自己足一不是患了类风湿性关节炎、骨质增生等疾病。类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，手指关节、腕关节最早出现晨僵现象，而且常呈对称性。应及时去医院检查诊断。