嘴唇干裂起皮不能用舌舔

春天天气比较干燥，加之爱吃燥热的人群，会出现“上火”的现象，嘴唇上长了一些湿疹之类的炎症。医学上称为饮食唇炎。这种炎症多由干燥、寒冷等持续的刺激所致，也和舔唇、咬唇等不良习惯有关。

嘴唇干裂不能舔，要正确使用润肤类唇膏。现在市面上的润唇膏五花八门，让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可，好一点的可选用含有维生素e的润唇膏，建议大家尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。

使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天1~3次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。

需要提醒的是，嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院诊治。