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老人长寿有秘诀

导读:横滨公园多,绿地广,仅小小一个青叶区就有大小226个公园,很方便老人活动,而新鲜的空气更有助老人健康。

近年来,日本男性的平均寿命也在不断增加,如今已成为了世界之最。

在日本,男性最长寿的地方要数横滨,当地老年男性的平均寿命为81、7岁。横滨是一个开放的港口城市,这项调查结果打破了此前“山村闲居才长寿”的观念。日本东京大学有关学者分析,老人参加社会文化活动多、居住环境好以及医疗条件便利,是男性长寿的主要原因。

横滨公园多,绿地广,仅小小一个青叶区就有大小226个公园,很方便老人活动,而新鲜的空气更有助老人健康。每天早上,这里的老人都会在公园里打门球。“我不爱闲呆着,爱跟别人交流,爱学习。”一位91岁的老人说。

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