老花眼3～5年验一次光

老年人对老花镜的要求不像年轻人对近视镜的要求那么严格，往往是老花镜一戴几年都不换，能凑合看清楚就行了，并没有那么讲究。

医师提醒，老年人戴上老花镜后，每隔3～5年应去眼科验一次光。这是因为老花眼是发生在眼部的一种生理性老化现象，随着年龄增长，老花的度数会逐渐加深。一般来说，在45岁左右为150度，50岁左右为200度，60岁以上约为300度。如果一直戴一个度数的老花镜，好几年都不更换，不仅会造成视物不清，还会加速眼睛的老化。

如果在这3～5年中，出现看书看电视，字体画面变大变模糊，看远处事物却很清楚的现象，就应立即更换老花镜。

另外，如果原来有近视或远视，老花镜的度数则需参考近视或远视的度数而定。如果是近视，应用近视度数减去老花度数，如原有200度近视，150度老花，实际上戴50度的近视镜就可以了。如果是远视，则应取远视度数和老花度数的和，如远视200度，老花150度，实际应配戴350度的老花镜。