冬季去火食疗帮忙

喉干嗓哑1．饮淡盐水。2．饮橘皮糖茶。

咽喉肿痛1．嫩丝瓜捣烂挤汁，频频漱口。2．醋加同量的水漱口可减轻疼痛。3．用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续漱3－4次。

口内长水泡1．切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除。2．生嚼1－2瓣大蒜，水泡便可渐渐消失。

咳嗽有痰1．桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。2．生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许，像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。