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喝菊花茶加糖并非人人适宜

导读:不少人喜欢喝菊花茶时加上冰糖。但是,专家提醒不是人人都适应这种喝法的。常章富专家说,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮

喝菊花茶加糖并非人人适宜

不少人喜欢喝菊花茶时加上冰糖。但是,专家提醒不是人人都适应这种喝法的。

常章富专家说,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚脾虚胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑胀、目赤胀痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。常专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加糖为好。

那么,冲泡菊花茶有无讲究呢?常专家说,直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。

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