警惕退休后容易痴呆

日本《area》杂志近日介绍，高级知识分子或上班族退休后比较容易得老年痴呆，尤其以下人群多见对年节送礼馈赠非常热心的人。对上司绝对服从，对下属非常严厉的人。喜欢将部下的功劳归为己有的人。假日与家人出游还习惯穿西装打领带的人。对演艺界绯闻或家人闲聊的话题完全摸不着边的人。不善言谈、不会讲笑话、缺乏幽默感的人。

不被同事或下属喜欢的人。对同事或朋友的升迁反应过大的人。对音乐、电影毫无兴趣，对电子游戏嗤之以鼻的人。生活步调固定，每天走过的街道都一成不变的人。中国中医科学院老年病中心李跃华专家对此解释说，退休后的积极生活与否，是老人得痴呆的因素之一、这主要和他们之前的工作和生活方式有关。大部分老年痴呆症都属于脑机能的“老化、废用型痴呆”。

加上无暇去培养自己的爱好，也缺少社交生活，把自己封闭起来，导致负责处理爱好、艺术等信息的右脑一直未得到锻炼。若退休后无法在短时间内调整生活方式，那原来左脑的活动量也会大大下降，最终形成老化、废用型痴呆。因此，高级知识分子和上班族平时就应该注意劳逸结合，培养兴趣爱好，如种花、旅游等，注意对右脑的开发。

此外，家属平时也应多和老人交流。