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老人常做手部运动可健脑防病

导读:手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老、加强脑部血液循环,减少痴呆症、脑

老人常做手部运动可健脑防病

手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老、加强脑部血液循环,减少痴呆症、脑梗和中风的发生概率。您在家的时候,就不妨做点手部小动作。

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