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老人常做手部运动可健脑防病
导读:手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老、加强脑部血液循环,减少痴呆症、脑
手是日常
健脑
的最好活动部位,
老年人
常做点手部
运动
,可以预防脑部
衰老
、加强脑部
血液
循环,减少
痴呆
症、脑梗
和中
风的发生概率。您在家的时候,就不妨做点手部小动作。
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