行动起来拥有一颗“年轻的心”

“年轻的心”全球心脏健康调查结果发布

在中国40岁以上人群中，62%已经不同程度地存在心血管病或危险因素，而他们中80%尚未充分了解如何保持心脏健康。

几乎每个人都希望自己拥有一颗健康的心脏，但在中国40岁以上人群中，62%已经不同程度地存在心血管病或危险因素，而他们中80%尚未充分了解如何保持心脏健康。这是北京－2006年9月11日－世界心脏联盟（whf）“年轻的心”全球心脏健康调查新闻发布会公布的最新报告。

这项名为“年轻的心”的调查是由世界心脏联盟发起并组织的。全球8个国家（中国、阿根廷、加拿大、德国、朝鲜、墨西哥、西班牙、美国）2400人参与了调查。这一调查的宗旨就是提高全球对心血管疾病的关注及预防措施的实施水平，鼓励全球的人们采取健康的生活方式，以保持“年轻的心”。

2006年9月11日，“年轻的心”全球心脏健康调查结果新闻发布会在北京举行，数十名心血管领域医学专家、数十家新闻媒体参加了此次会议。中华医学会心血管病学分会委员、中国工程院院士高润霖专家，中华医学会心血管病分会候任委员、着名心血管病专家胡大一专家及全军保健医学专业委员会委员、着名心血管病专家李小鹰专家分别介绍了全球心脏调查结果。

调查结果显示，人们对心血管疾病危险因素的认识仍然不足。当被问及“你认为下列因素对保持‘年轻的心’重要程度”时，仅61%认为戒烟非常重要，57%认为恰当运动非常重要，而认为健康饮食、减轻体重、避免肥胖非常重要的人数不足50%。

当被问及“为保持‘年轻心脏’，你是否愿意采取下列预防措施”时，仅1/2被调查者表示非常愿意戒烟。1/3表示愿意认真调节饮食结构，采取健康饮食。1/4被调查者非常希望调节自己的压力。2/3的被调查者随着年龄增长活动量减少，1/3没有时间运动。由此可见，即使认识到采取健康生活方式的重要性，人们也通常不能将其实施。

高润霖院士说“健康的生活方式，如低脂饮食、常规运动、戒烟，能够显着降低心血管事件的风险。在此基础上，恰当的药物治疗，如降低血小板聚集、控制血压、降低血脂和控制血糖的药物治疗能够降低心血管疾病危险。这些药物对于存在心血管疾病危险因素的人群预防心血管病是非常重要的。目前的情况是医生的处方不足和患者的使用不足是一个重要的问题。”

调查还显示，公众对阿司匹林能降低心血管疾病风险的认识仍显不足。尚有1/2的被调查者不知道服用小剂量阿司匹林是保持心脏健康的重要措施，1/3没有认识到每日一片小剂量（100毫克）阿司匹林是降低心血管疾病风险的简单易行方法。这些说明，阿司匹林的应用是明显不足的。“2003年一项调查显示，中国心脑血管疾病患者阿司匹林使用率仅为14%。”高润霖院士说“经过3年的努力，今年的一项调查显示，在国内主要城市的大医院心血管疾病住院患者阿司匹林使用率已经超过85%，有了很大的提高。但是公众对于小剂量阿司匹林预防心血管疾病作用的认识仍然不够。”

每个人都应该关注自己心脏的健康。“年轻的心”调查给我们带来了重要的信息，我们对健康心脏的愿望与我们的行动存在着较大的差距。要想拥有“年轻的心”，就必须马上行动起来，保持健康的生活方式，并服用恰当的药物。