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老人失眠应按指导用an眠药

导读:目前临床上常用的安眠药都是很安全的,但经常服用一种药物会出现耐药性,所以患者还应该在医生的指导下适当换药。

老人失眠应按指导用an眠药

常常听到一些老年人这样评价an眠药睡不好觉也别吃an眠药,吃an眠药等于慢性自杀。但据医生介绍,这种说法是没有任何科学依据的。

有的老年人主观地认为,人老了,睡眠自然就会减少。其实不然,睡眠是一个十分复杂的节律性生理现象,对人体健康十分重要。失眠是最常见的睡眠障碍之一,长期失眠是一种病态。所以,失眠患者首先要主动就医,由神经内科医生判断失眠的轻重和类型,并在医生指导下服用an眠药。其次,在服药之前必须对药物有科学的认识,消除既想吃药、又怕副作用的矛盾心理。

目前临床上常用的an眠药都是很安全的,但经常服用一种药物会出现耐药性,所以患者还应该在医生的指导下适当换药。还有一个十分关键的因素就是失眠患者正确服用an眠药的时间是睡前15~20分钟,一次服足药量,卧床以后全身放松。

临床上,医生还常常发现一些失眠患者将应该一次服用的药量平均分成2份、先服1片看效果,再隔1~2个小时服用剩余部分,其实这样做违背了服药的科学规律。药师王幼珍介绍,an眠药是处方药,不能自行服用,既不能睡不着觉就自己到药店买药吃,也不能私自更改医生的处方,想吃多少就吃多少,必须到医院就诊,让医生开出处方,按照处方的要求吃药。错误用药不但不能缓解失眠,反而会增加其他脏器的排毒负担。另外,在服药的时候还应该通过各种方式不断调整精神,使自身免疫力达到一个良好的水平,这样有助于药效更好地发挥出来,从而有效缓解失眠。

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