冬季养生汤 鲜鱼汤的做法 导读:冬季养生汤,加醋、胡椒粉烧透至熟,下入蒜苗、味精烧开,淋入香油,盛入汤碗内即成。 冬季养生汤 鲜鱼汤的做法 原料: 鲤鱼300克,青蒜25克,料酒10克,盐3克,味精2克,鸡精3克,醋1克,胡椒粉1克,大葱10克,姜10克,香油10克 做法: 1. 将蒜苗切段;葱姜切片; 2. 鲜鱼肉两面剞兰草花刀; 3. 先将鱼段入沸水锅中焯透捞出; 4. 勺内加清汤、葱姜片、精盐、鸡精,下入鱼段烧开; 5. 加醋、胡椒粉烧透至熟; 6. 下入蒜苗、味精烧开,淋入香油,盛入汤碗内即成。 0 0 收藏: 推荐阅读 01.黄耆当归虾仁汤的做 02.苦瓜小鱼汤 03.加料版的枸杞鸽子煲 04.鸡冠花鸡蛋汤 05.乌骨鸡汤的做法 06.银耳紫薯汤 相关阅读 养生冬季养生汤冬季冬季养生更多>> 秋天“潜规则”健康养生法宋美龄106岁世纪老人养生方略我的“平衡养生术”7类体质人群咋饮食养生中医理论饮食利养生 饮食养生的“简”字原则降温天气如何养生防病老人生活起居调理养生老人养生要“八忘”老人怎进行饮食养生 我要评论: 0条评论