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神仙粥专治感冒

导读:先将糯米淘净与生姜末同煮沸后再放进葱白待粥将熟时调入米醋稍煮即可趁热服食服后盖被静卧避免风寒以微汗出为佳。

神仙粥专治感冒

天气变化大,尤其一早一晚稍不注意添衣就会着凉,当风寒、感冒初期,不妨在家煎个神仙粥,趁热进食,浑身舒畅,有助阻止感冒病情进一步发展。

神仙粥制作方法:

生姜3片,连须葱白5段,糯米50g,食醋15毫升。

先将糯米淘净与生姜末同煮沸后,再放进葱白,待粥将熟时,调入米醋,稍煮即可,趁热服食,服后盖被静卧,避免风寒,以微汗出为佳。

可发散风寒,适用于风寒感冒引起的头痛发热、怕冷、浑身酸痛、鼻塞流涕,以及胃寒呕吐等。

此粥专为风寒感冒而设,如属风热感冒,比日,高热烦躁、恶寒不明显、咽喉灼痛、痰黄舌苔黄等热症表现,均不宜选用。

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