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秋季吃梨清热润燥还治病

导读:梨性微寒味甘能生津止渴润燥化痰润肠通便等主要用于热病津伤心烦口渴肺燥干咳咽干舌燥或噎嗝反胃大便干结饮酒过多之症。

秋季吃梨清热润燥还治病

    秋季是吃梨的好季节,每日一梨,可以防治皮肤瘙痒。中医认为,吃梨的方法不同,具有不同的治病良效。

    梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥,或噎嗝反胃、大便干结、饮酒过多之症。秋天每日坚持吃两个梨能在一定程度上预防秋燥。梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效,梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。梨的不同吃法,可产生不同功效。

    保肝用鸭梨1个,清洗切片,与柳枝3截同水煎,喝汤食梨,每日1次,可治传染性肝炎。用生梨两个,去皮、核,切片浸醋中,一日吃完,有清肝退黄疸之功能。

    解酒鲜梨捣汁,连服300-500毫升。或将梨放入米醋中浸泡1周后食用,每次半个或一个,可治消化不良、食欲不振及解酒。酒后吃梨,备觉舒服。

    降压用鸭梨1个、西红柿1个,剥去外皮,放在锅内煮熬,每天吃1次,连吃20天,可滋阴清热,有防治早期高血压的作用。

    痰喘气急把梨剜空,里面放小黑豆,留盖盖住,小火煨熟,捣做饼,每日食用。

    咳嗽梨捣汁用,熬膏亦可,加姜汁、白蜜服用。

    热病口渴甜梨1个,切薄片,冷开水浸泡半日,捣烂取汁,时时频饮。

    温馨提醒:梨虽也是治病良好,但食用上也有禁忌。风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏的人群不宜食用。

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