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中医膏方让女性靓丽起来

导读:再配合合理饮食平和心态适当锻炼才能保证女性充沛的精力健康的体魄红润弹性的肤色自内而外的美丽。

中医膏方让女性靓丽起来

在膏方门诊中,女性患者逐年增加,尤以中年女性居多。中医认为女性防衰老的调养应从“五七”即35岁开始。女性有经、带、胎、产的生理特点,这一年龄段的女性,形体容易发胖变形,生命也开始由成熟期向衰老期过渡,由生理变化所带来的各种状况涉及到心理变化,再加上社会工作、家务劳动、子女教育和经济负担也相应地加大和增多,社会、家庭环境对中年女性的综合影响凸现,且精神情绪容易波动的特点,影响了脏腑功能的协调,气血阴阳的平衡,造成精血亏损,加重了经期的不适和经事的紊乱,日久更容易加速女性衰老。另外,“尿路感染”、“亚健康状态”、“更年期综合征”等亦较男性突出、普遍。内分泌功能紊乱、月经不调、更年期、妇科疾病等也总是困扰着广大女性。因此,女性到中年,总会感觉身体乏力,心情焦虑,烦躁不安,皮肤老化,没有光泽,缺乏弹性,有的还有黄褐斑,面色憔悴,经常四肢不温,手脚冰凉,腹部胀痛,失眠多梦,还常伴有月经不调等症。民间常称这样的女性为“黄脸婆”,严重损害女性健康美丽形象。反过来更加重女性负担,形成恶性循环。

女性由于上述生理病理特点易致气血不足、阴阳失调,平时工作、家务繁忙,无暇顾及身体,很少服药。所以服用膏方更为适宜。选用合理的膏滋药,既可以治疗其疾病,又能调理其体质,更重要的是能保证其脾胃消化功能不受影响。再配合合理饮食,平和心态,适当锻炼,才能保证女性充沛的精力,健康的体魄,红润弹性的肤色,自内而外的美丽。

一、适应人群

35~55岁的女性,并且常出现以下表现:

1、无慢性疾病,但身体虚弱、冬春季节经常感冒者。

2、虽无明显器质性或功能性疾病,为保持正常健康状态,减少疾病的发生,可用膏方平补调理,以增强体质,防止早衰。

3、无明显器质性疾病,而在节奏快、压力大的环境中工作,精力有所“透支”的亚健康状态者,防患于未然。

4、常有小便频数,甚则失禁,经各项检查未发现异常,属尿道综合征。或反复尿路感染者。

5、内分泌功能紊乱,月经失调,骨质疏松,皮肤老化,没有光泽,缺乏弹性,甚至出现黄褐斑,面色憔悴等。

6、经历某种程度的神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠或嗜睡、潮热、出汗、易怒、情绪波动等更年期综合征表现者。

7、慢性盆腔炎、阴道炎、附件炎、子宫肌瘤等妇科疾病或其他慢性疾病史,病情相对稳定者。

二、辨证运用

1、肺气虚:经常感冒、易汗出、头晕、气短,或伴胸闷心慌、记忆力下降等症状。

推荐膏方:适合服用补肺固卫之品,可玉屏风散加味。

2、中气不足,脾胃气虚:神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢发冷、说话声音提不起来,有些人还会肝气偏旺、容易发怒。

推荐膏方:发病早期,只要加强运动、放慢节奏即可逐渐恢复。症状较重者,可服用补中益气的黄芪、人参、党参等滋补膏方。

3、脾虚湿困:头重、提不起精神、四肢乏力、舌苔厚腻、胃口不好、大便稀薄、突然嗜吃辛辣等口味重的食物。

推荐膏方:膏方中多应用半夏、白术、薏苡仁等化湿健脾之品。对湿热夹杂的,则根据其病灶对应的上、中、下三焦,分别采用黄芩、黄连、黄柏等清热化湿的药物。如为寒湿,则可桂枝、附枝、细辛等温化寒湿。

4、心脾血虚:皮肤干燥、头发容易脱落,部分人还有两眼干涩的症状,如气血不足,则可能伴有睡眠不好等症状。女性往往脸色不好,面部皮肤容易长斑。

推荐膏方:用制首乌、黄芪、当归、鸡血藤、红枣等膏方调理,可改善血虚症状。

5、心肝火旺:多见动辄面色潮红,脾气急躁、口舌生疮、眼睛红赤、大便干结等症,与体质、劳累、饮食不当等有关。

推荐膏方:用夏枯草、黄连等清热泄火。如有阴虚,则用女贞子、旱莲草、石斛、天冬、麦冬等养阴药。平时可服菊花茶等。

6、头痛多头痛欲裂、难以入睡或正常工作。紧张性头痛主要是气滞引起的。血管性头痛可能与月经不调有关。思虑过度导致的头痛,与气虚有关。头顶处疼痛主要与肝风有关。前额的疼痛与胃有关。

推荐膏方:病因不同,主方的使用也不同。如由气虚引起,则以益气为主。如为紧张性头痛,多属气滞,则用逍遥散加疏肝理气之品,或缓急止痛之药。如为瘀血头痛,则用血府逐瘀汤为主加减。

7、阴虚火旺:口干咽痛,颧红,五心烦热,溲黄便干,舌红少津,脉沉细。多与现代紧张生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有关。

推荐膏方:多采用知母、黄柏、枸杞子等滋阴清火之品。

8、肾虚不足:时有腰酸腰痛,头昏目眩,思维能力下降,阳萎遗精,性功能减退,畏寒肢冷,头发早白或脱发,出现早衰状态者。

推荐膏方:根据其具体情况,常分辨为肾气虚、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾阴阳两虚等证型而选择相应的金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等补肾膏方。

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