〖中医教你辨别网上瘦身方〗
招数一:爆米花瘦身法。早餐午餐都吃爆米花。喝足够的水。如此一来,腹中的爆米花泡大,如同吃饭一样感觉很饱。如此坚持一个月左右,体重将减掉3公斤左右。
解读:只吃爆米花的方法是不吃饭,导致营养不均衡,使身体出现异常情况。
招数二:生食辣椒减肥。
解读:辣椒虽可促进血液循环,使体内新陈代谢加快,但其刺激性强,生吃肠胃肯定受不了,会引起呕吐、眩晕。
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