春季女性气色不好吃什么？

身为女人，谁不想永远 的面若桃花，肤如凝脂，现在春天来了，我们要放下冬天的死气沉沉，我们要恢复阳春般的肌肤，根本不需要奢华的化妆品，就用好食材来帮助我们实现美丽梦想，让女人们在这个春天里都把自己的美丽绽放出来。

春季女性气色不好吃什么？

1、醋

醋 有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化，预防各种老年疾病。日常生活 中，适量地食用醋及醋制品，可以使你的皮肤光滑，皱纹减少，容颜滋美。用加醋的水洗脸或洗澡，还能能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

2、燕麦

燕 麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减去体内多余的脂肪。其中丰富的亚油酸能延缓衰老，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘 等也有辅助疗效。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。它适合在睡前食用，不会招致肥肉，还可以帮你排除体内多余脂肪，舒缓肝脏，让你在第二 天一觉醒来就有迷人的血色。