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火在口中莫乱方寸去秋燥多服用白萝卜汁

导读:但口腔溃疡不是细菌感染引起的所以不要滥用抗生素否则不仅起不到缓解作用还会导致口腔内正常菌群紊乱反而加速口腔溃疡复发。

火在口中莫乱方寸去秋燥多服用白萝卜汁

口腔溃疡切勿乱用药

“秋季口腔溃疡除了常见秋燥引起的上火外,还有许多因个人体质改变的因素:如长期熬夜、学习或工作精神压力过大、喝水太少、偏爱油腻食物等。”河南口腔科医师管泽民介绍,这些因素频频出现使机体免疫力下降,免疫功能紊乱,从而诱发口腔溃疡,“此外,不合适的假牙、锐利的牙尖以及存留的残根、残冠,都可能在咬合时对口腔黏膜造成损害而引发口腔溃疡”。

管泽民说,得了口腔溃疡,可对症局部用药,有助伤口愈合,减轻病痛。但口腔溃疡不是细菌感染引起的,所以不要滥用抗生素,否则不仅起不到缓解作用,还会导致口腔内正常菌群紊乱,反而加速口腔溃疡复发。

有些咽喉不适者,喜欢整天含服咽喉片,还有人把它当口香糖清洁口腔。药剂科药师邵云说,随意服用润喉片是有害的。“润喉片具有清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛等作用,常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎声音嘶哑及口臭等疾病。”邵云说,由于润喉片的辅料中加入了蔗糖、桉叶油等物质,口感清凉舒适,很多人不把它当药,以致滥用。

邵云提醒,在咽喉部无明显炎症的情况下随意含服润喉片,会使口腔黏膜干燥破损而导致口腔溃疡,喉片中的抗菌成分还会杀灭或抑制口腔内的正常菌群,使有害菌乘虚而入引起炎症,还会使本来不致病的细菌乘机作乱引起疾病。

去秋燥多用白萝卜汁

要想远离难缠的口腔溃疡,重在预防,控制复发。管泽民说,首先饮食清淡,不要太过油腻,避开刺激性调味品,尤其老年人要注意多喝水。其次,避免过度劳累和熬夜,睡眠充足。最后,保持心情畅快,注意适当减压。

“对于入秋就容易嗓子疼的人来说,每天用新鲜的生白萝卜榨汁喝,有助预防和缓解。有口腔溃疡的人,还可以用白萝卜汁漱口。”邵云说,哮喘患者再加上一点甘蔗、梨或者藕汁,辅助治疗的效果会更好。生白萝卜生嚼,对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人也都有帮助。

邵云说,由于萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻的人最好少吃,而有胃溃疡、十二指肠溃疡慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等疾病的患者切记不要吃。

管泽民提醒,口腔溃疡是种自愈性疾病,通常在1~2周内会好,但若久治不愈(如长达两三个月以上),特别是溃疡面无疼痛感或总是固定在同一部位复发,应该引起高度重视,及时到正规医院就诊,进行排查。

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