白领女性如何预防乳腺癌?

乳腺癌疾病为啥更爱找上白领女性?在这个社会发展的高峰期，工作压力不断的提高，白领女性乳腺癌的发病率也逐年升高，呈低龄化的趋势也越发明显，尤其是人群密集繁华的地区，乳腺癌紧盯着工作繁重的白领人群。

白领为何是高发人群?

1、压力过大。白领女性一直生活在高压的工作环境中，经常保持高度紧张的状态，从而导致情绪不稳定，机体生命节律容易发生混乱，导致免疫力低下。

2、长期被内衣束缚。许多白领女性为了追求性感，长期穿着美体内衣，一天十多个小时的压迫，造成乳房周围血液循环不畅，长期累计会有淤血肿块的出现，成为日后乳腺癌发病的一项隐患。

3、生活不规律。再有白领女性的工作节奏快，生活作息不规律，经常加班熬夜，不按时吃饭，久而久之，造成身体超负荷运转，引发内分泌失调。经常吸烟、酗酒，喜食煎炸食品和各种糕点甜食也会增加患乳腺癌的风险。

4、缺少运动，白领女性由于工作原因，需要长时间的坐着，整个身体的新陈代谢减慢。再加上平时缺乏运动就会导致自身的免疫力不高，疾病很容易趁虚而入。