益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 男性 > 男性保健

壮阳惊每周吃3次葱可壮阳

导读:蔬菜伟哥韭菜韭菜具有温中下气补肾益阳等功效在增强精力的同时更是对男性勃起障碍早泄等有极好的治疗效果因此医学古籍称之为壮阳草现代人还给了它蔬菜伟哥的桂冠。

壮阳惊。每周吃3次葱可壮阳

中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得壮阳补肾的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是男人菜。

催情高手大葱大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而壮阳补阴。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。

蔬菜伟哥韭菜韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为壮阳草,现代人还给了它蔬菜伟哥的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的壮阳菜,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。

菜中皇后洋葱洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有菜中皇后的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其男人菜的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看