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痛经服止痛药有害

导读:据邵调查中不少女孩都属于原发性痛经一般从初潮后开始几乎每月都有使许多女孩都有一种恐惧感更加重了痛经的发作甚至产生恶性循环。

痛经服止痛药有害

恐惧加重痛经的发作

调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科专家、上海市第一妇婴保健院告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

据邵调查中不少女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有一种恐惧感,更加重了痛经的发作,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外,经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。

如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法

1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

2.消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

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