日夜排水按摩短期瘦脸法

厚厚的衣服遮住了身体的脂肪，却掩盖不住胖胖的脸，赶紧来个瘦脸行动吧。每日以“综效按摩法”早晚按摩，持续刺激脸部，从此不用遮遮掩掩。

瘦脸按摩前，4大重点摘要。

point1搭配产品

除专用瘦脸霜，大量紧致精华也很优。按摩绝对要隔一层介质，才不会扯出皱纹，如果只为循环好，一般油脂丰富、延展性高的按摩霜就够了，但目标小脸就要用能排水、代谢脂肪的专用瘦脸霜，或是奢侈点，利用紧致型精华液来按摩，但因为吸收快，量要比平常多一倍。

point2呼吸频率

深又长的慢呼吸，是吸收与代谢的关键。深深呼气～吐气是按摩的铁则喔，深呼吸能释放压力，增加细胞吸收力，让按摩霜威力彻底发挥，医学研究，一天十个深呼吸，比吃维他命还养生喔。因为深呼吸会加速体内废物排出，血液排毒、淋巴排水正常，不正是促进小脸的关键吗。