干苦谁人知4食谱润燥有一套

“干”苦谁人知。每当天气转变或寒流来袭，门诊因口干舌燥、眼睛干涩、皮肤干痒等干燥症状而就医的患者，就比平常增加1成。中医师表示，这些干燥表现与疾病、体质和气候有关，除了针对根源做治疗和体质调理之外，“干苦人”也可适度多摄取木耳、山药，以及滋阴润燥的食疗，当作日常的保养之道。

干燥背后原因复杂对症治疗才有效

干燥症状虽不至于影响性命，却会影响生活品质、睡眠状况与心情。台湾卫生福利部医师翁淑雯表示，临床常见干眼症、更年期症候群、干燥症和修格兰氏症等疾病的患者，共同点就是“觉得干”，即使经过西医治疗获得一定程度的改善，仍有部分患者深受“干燥”的困扰，转而寻求中医的帮助。

中医虽然一般会把这类病症归为“燥症”，但其原因却可能有燥邪引起、气虚阴虚致燥，甚至阴损及阳而兼阳虚等不同，因此临床治疗原则分别有润燥、益气、养阴等差异，需经中医师细心诊断和评估，再依据个人的实质体质、病位和病性，予以对症治疗。