山寨版颈椎疗法可信不？

近日，一种“山寨版”颈椎疗法在白领人群中广泛流传。一些经常脖子酸痛的白领在工作之余，对着这“山寨秘笈”摇头晃脑好一阵子，且普遍反映有效。对此，骨科专家却表示，这种“山寨版”颈椎疗法根本不对症，起不到有效治疗颈椎的作用。

在百度贴吧看到，有网友称，由于某些职业如程序员、网络编辑等每天在电脑前工作长达十几个小时，会患上不同程度的颈椎病。对此，一些网友推出了自称“山寨版”的颈椎疗法。发现，网上的“山寨版”颈椎疗法虽然版本众多，但打开看却大同小异。其实都是“躺倒”的文字隔行穿插排列，想全部读下来，必须把头不停地左歪歪右歪歪。版主都声称，就是在这种歪头的过程中，不用离开椅子和电脑，不知不觉地就锻炼了颈椎，有效地预防了颈椎病的发生，特别适合天天上网的朋友。

打开这类网页，发现效仿的人还挺多。不少白领用“山寨版”颈椎疗法治疗后，还在网上发表自己的看法，相互交流。网友“小暖”说“我看完一遍后，脖子咔咔响了15次。”网友“龙山”称“要赶紧加强锻炼，否则真成颈椎病了。”