SPF值越高越好？揭露六大防晒流言

流言一spf值越高越好吗

spf60已经足以抵挡将近98%的uvb紫外线。因此，spf值不是无限制越高越好。

流言二防晒指数可以累加

spf12的防护时间约为4小时，涂抹spf12的防晒产品，可以抵御阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹spf12，是否可以得到8小时的防护？要想得到8小时的防护不等于spf12涂抹两次，而必须选择spf30。

流言三晒黑一点的皮肤更健康

晒黑对皮肤是不健康的，晒黑是皮肤对阳光伤害的一种防御能力。当人体受到紫外线照射时，会在基底层形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，这也是皮肤的一种自我保护功能。肤色变黑虽然是一种保护，但这种保护的防晒系数spf只有2，帮助并不大。任何程度的晒黑都会增加皮肤癌的机会，更是造成皮肤老化和皱纹的原因，所以没有任何形式的晒黑是健康的。

流言四擦了防水型防晒就不怕水了

防水型的防晒并非真的防水，有些防晒在水中仍可保有防晒能力一段时间，但还是没有办法做到真正的防水。所谓防水，其实是“抗水”，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数，而“极抗水”，可在水中维持80分钟。在流汗或游泳时，“防水型”的防晒必须每90分钟左右擦一次。