北京暴雨过后如何hold住健康

雨天蹚水易发皮肤病

皮肤科医师徐金华表示雨后，道路上的积水较深，许多人因脚泡了雨水而患上脚癣。双脚长时间泡在污浊的雨水中，极易受到各种微生物的侵袭，可能会使皮肤出现红斑、丘疹，严重者还会出现水疱，甚至肿胀。另外，夏季脚被雨淋，或者长时间浸泡在地面积水中，很容易患湿疹、夏季皮炎、毛囊炎、脓疱疮、皮肤癣等皮肤病。

徐医生建议雨天出门回家后应立即清洗皮肤，特别是脚部，并保持皮肤和鞋子干爽。脚部发痒尽量不要去抓、挠，以免加重病情。如果出现皮疹，要及时就医，遵照医生的诊断适当用药。剪指（趾）甲的时候也不要剪太深。手上或脚上生了倒刺，不要用手去拔。

食物餐具被水淹小心肠道传染病

消化内科医师白岚认为近期消化科接诊量明显增加，每天最高可达几十例，患者数量的大量增加与市民卫生习惯和淋雨受凉后抵抗力下降有密切关系。暴雨过后，一些细菌性痢疾、感染性腹泻等多种肠道传染病也会经水传播，人体很容易感染肠道疾病。

白岚建议大家对于被水淹过的餐具、茶具等食用器具，要采用煮沸方式进行消毒，最好煮沸半小时以上。被水浸泡过的食品，以及变质和霉变的食品是绝对不能吃的。不要喝生水，不吃生冷食品。由于水淹过后污染的机会较多，因此一定不要用手直接抓食品吃，防止病从“手”入。