常晒太阳有助缓解严重哮喘

据《印度时报》5月6日报道，英国一项新研究发现，适当晒太阳可增加体内维生素d水平，进而帮助控制严重哮喘症状。

研究中，为调查了维生素d水平对哮喘治疗效果的影响，伦敦国王学院一个科学家小组展开了以类固醇疗效不佳的哮喘患者为对象的“阳光疗法”实验。结果发现，维生素d可以抑制哮喘患者的免疫系统过度反应，体内维生素d不足，有可能使哮喘病情加重。维生素d也称“阳光维生素”，主要通过皮肤接受阳光照射而产生。

研究指出，人体免疫系统里存在一种有助于对抗呼吸道发炎的化学物质。如果该物质过份活跃，哮喘反而会更严重。研究小组发现，维生素d对这种化学物质，有一定的抑制作用。

科学家指出，多数哮喘病患都接受类固醇治疗，类固醇不见得对每人都有效。吸入糖皮质激素是哮喘长期治疗的首选药物，然而，该药物的一大副作用是导致患者体内维生素d水平下降，进而形成恶性循环。而维生素d有助于降低人体内炎症。因此，严重哮喘患者更应该多晒太阳，以增加体内维生素d水平。