初伏天灸贴药的好时机

初伏天，天灸贴药好时机

随着中医“治未病”理念普及，古老的天灸正在成为一种保健时尚的代名词，另外天灸贴药能提高免役力。人们说，“热在三伏”，此时身体汗腺分泌亢进，代谢旺盛，这时贴药更易吸收，也符合中医“春夏养阳”的原则。今年三伏的初伏是7月14日，不过伏前和伏后各多贴一次，可以起到加强疗效的作用。”

不过贴药后不要吹空调

初伏第一天是庚日，在时间治疗学上庚日属金，与肺相配，是温煦阳气驱散内伏寒气的最好日期，在这天进行天灸，贴上辛温祛寒药，对治疗过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病有很好的疗效。

初伏是一年中“阳气”最盛的一天，贴药治疗期间切记保存阳气，为此贴药者不要吹空调，也不要吃生冷的食物，因为这样皮肤毛孔会收缩，使得天灸的药物难以从皮肤吸收进入穴位经络而起效，一般在去除药物后两到三个小时用热水洗澡比较合适，建议不要游泳或者洗冷水澡。此外，鸭、鹅、海鲜等传统中医认为属于“发”的食物，可能会引起皮肤敏感、贴药的地方起水疱、水疱破裂引起感染化脓，注意勿食用。