冬季穿衣并非越厚越好

穿衣似乎是人人都会做的事情，但事实上，并没有大家想的那样简单，简单地把衣服套在身上就可以。尤其是在寒冷的冬季，更应该多注意，不然的话，不仅厚厚的冬装会掩盖曲线的美。更能危害健康。

那么，冬季该怎样穿衣的呢？是穿厚还是穿薄呢？怎么让户外的着装，既漂亮双保暖舒适，还不影响健康呢？

冬天天气寒冷，人们穿衣的时候往往会全面武装或是越厚真好，其实，这些做法都是不正确的。冬季穿衣应注意以下几点

1.并非越厚越好

冬季外面气温很低，有人害怕受冻感冒，往往穿上厚厚的衣服，不但影响美观和身体活动，更容易出汗，结果反而更易感冒。

2.全面武装并非良策

一些人怕受病毒侵袭，出门时常常全副武装，戴上口罩、围巾。其实这对身体并不好，虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，但也失去了锻炼呼吸道的机会，降低了抵抗力。