告别射精无力锻炼有妙招

勃起不够硬，还能靠药物顶着。但是射精无力，就没有什么“特效药”治疗了。所谓射精无力，就是指精液不是喷射出来而是“溢出、或滑出”的。一些射精无力的人会伴随有快感的减退、消失，也会因此降低对性生活的兴趣，出现男性性冷淡。

由于耻骨尾骨肌薄弱无力所致，性兴奋不足、身体疲劳、性激素降低、性生活过于频繁、年老体弱均等因素，导致男性出现射精无力的症状。但需要强调的是，人到中年新感觉也会发生衰减变化，虽然性快感没有年轻时强烈，但也不必强求射精有力，只要性生活和谐即可。对于年轻男性而言，射精无力则影响较大，可以通过自我锻炼得到恢复。

告别射精无力锻炼有方法

1、毛巾锻炼法

将毛巾搭在勃起的阴茎上面，假如能够承受，说明肌肉强度没问题。如不能，可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。