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喝橙汁远离卵巢癌卵巢癌与哪些因素有关

导读:对于此种说法有没有科学根据?还有哪些饮食可以预防卵巢癌?哪些是卵巢癌的高危因素?可信喝橙汁对预防卵巢癌有好处卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系。

喝橙汁远离卵巢癌卵巢癌与哪些因素有关

最近各大网站都在转载一篇名为《橙汁有助女性降低卵巢癌风险》的文章,具体内容是新研究发现,橙汁中含有抗氧化剂黄铜和黄烷,可使女性罹患卵巢癌的风险降低20%以上。类黄酮还能改善血管功能、预防发炎,相较于其他女性,经常喝橙汁的女性,患其他卵巢相关疾病的几率也要低31%。

对于此种说法有没有科学根据?还有哪些饮食可以预防卵巢癌?哪些是卵巢癌的高危因素?

可信喝橙汁对预防卵巢癌有好处

卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系。高脂肪饮食可以说是患卵巢癌最大的罪魁祸首,相对于低脂肪饮食而言,前者患卵巢癌的风险显著增加。蔬菜、纤维则可以明显降低卵巢的发病危险。每天摄入10g蔬菜纤维就可使卵巢癌的发生风险下降37%。

橙汁属于蔬菜的一种,因此,喝橙汁对预防卵巢癌有好处。

那么,哪些食物会导致卵巢癌风险增加呢?引起促性腺激素分泌过多,也可以因此而导致卵巢癌的发生风险增加。鸡蛋胆固醇的摄入增多也会增加卵巢癌的危险。每天摄入的鸡蛋胆固醇量超过100毫克可以使卵巢癌发生的危险性增加42%。喝橙汁对预防卵巢癌有好处

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