教你七种不同的普洱茶减肥法

7款普洱茶防便秘减肥食谱

1.普洱c+c

材料普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。

做法

先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里（根据个人喜好，添加蜂蜜或冰块），一杯减肥又防便秘的“普洱c+c”就做好了。

2.普洱蜜柚茶

材料普洱茶叶20克，新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

做法

用开水冲泡普洱茶，然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒，多吃不上火，和性微热的普洱熟茶同煮，弥补了各自的弱点。

3.普洱瓜瓜碰

材料普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。