教你自制减肥茶

1、乌龙槐角减肥茶

材料取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药。

做法共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶。

效果有减肥、降血脂的作用。

2、山楂槐花茶

材料山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。

做法1、先将萝卜用1500cc（约6碗）的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。

2、加入其他药材，再煮15分钟即可。

效果

山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。

麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。

槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。