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颈椎病找上了中学生

导读:如果长时间保持低头工作这单一的姿势,忽视了给颈椎休息,使颈部肌肉过度疲劳,导致身体重力全部压在颈椎上,长期如此,就有可能诱发颈椎病。

颈椎病找上了中学生

再有两个月就要高考了,可高三学生小健不得不放弃最后的冲刺机会,原来他得了椎动脉型颈椎病,一看书就头晕眼花,注意力根本无法集中。据路氏素手推拿养生馆专家路元斌介绍,他曾治疗过最小的颈椎病患者年仅14岁。

病因慢性劳损让颈椎苦不堪言

长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。中医有“五劳所伤”的说法,如果我们长期保持某一种活动状态,就会破坏机体的平衡状态,最终损害健康。如果长时间保持低头工作这单一的姿势,忽视了给颈椎休息,使颈部肌肉过度疲劳,导致身体重力全部压在颈椎上,长期如此,就有可能诱发颈椎病。

另外,青少年如长时间低头伏案学习、写字,头颈长期固定在前屈位置,致使颈前屈肌持续收缩,而颈后伸肌长时间被动牵伸,得不到适时的休息调整,日积月累,颈部肌肉舒缩功能就会逐渐减弱,肌力减退,同样韧带会因缺少规律活动而出现松弛退化。

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