颈椎病为何半夜频发疼痛

白领李女士原本就患有颈椎病，在长期的治疗下有所好转。随着夏日高温天气的来临，办公室里空调冷气越来越低，李女士感到自己的颈椎病又复发了。半夜都会被疼痛折磨醒来。

专家介绍由于夏季穿着一般较少，频繁进出空调办公室使得颈腰椎等关节部位突然遇冷，而有些人为了贪图凉快，更是喜欢对着空调吹冷风。加上长期的伏案工作，稍不留意就会患上颈腰椎等关节疾病。专家提醒在空调房里要避免冷风直接吹到背上，更要注意关节部位的保暖。在工作时2-3小时后一定要改变姿势活动一下身体，工作之余多做一些运动和锻炼，有助于颈腰椎疼痛症状的缓解。另外，睡觉的时候也应该注意保暖，不要睡在较冷的席子上。一旦颈腰椎病、关节病等复发，需及时就医。今月热评你是否想你的孩子长得更加高些呢？你是否知道“轮滑”运动能帮助孩子长高而且这也……鼠标手来到你身边怎么办？你有几项致命“电脑骨病”？10岁小孩“颈椎曲度”竟变直养护你的脊椎远离病痛专家为“鼠标手”验明正身专家答疑腰椎间盘突出症脖子歪别轻易认为就是落枕盘点颈椎病六大报警信号