老寒腿最容易找上年轻丝袜姐

老寒腿找上年轻丝袜姐

如今的职场女性都爱穿职业装。翻领的上装，齐膝的裙子，穿上丝袜配上蹬蹬的高跟鞋，可谓一道美丽的风景线。喜欢这样着装的职场女性张小姐，今年却将齐膝的裙子变成了阔腿裤。

原来，从去年开始，天气变冷后，张小姐两腿酸麻胀痛，关节也有点痛。刚开始，张小姐还未介意，但时间一长，张小姐心里就慌了。到一检查，原来张小姐患上了传说中的“老寒腿”。

其实，像张小姐这样的例子并不少见。据专家表示尽管老寒腿是一种老年病，但如今三四十岁的中青年患者增多。年轻女性生活在冬天穿裙子，还有很多爱穿高跟鞋，这些都是引起“老寒腿”的“罪魁祸首”。

如何预防老寒腿？

老寒腿，顾名思义因寒而起。因此，医学专家建议不论老人还是年轻人，都要注意保暖。首先注意膝关节的保暖防寒，坚持每天用热水泡脚。同时合理的体育锻炼，通过打小运动量的活动，提高关节灵活性。活动量以微出汗为宜。

医生莫党生也提醒各位网友，秋冬须得“三分饥寒七分温饱”不注意保暖，易得老寒腿。但保暖过度其实也不可取。人体在过度暖和的情况下，人体机体的调节、适应能力以及耐寒能力降低均会下降，如此反倒易引发疾病。