皮肤问题不是单靠化妆品就能滋润起来。介绍三款简易食疗,从根本上赶走皮肤粗糙,让你的肌肤滋润平滑,还能作用到毛发。
——皮肤粗糙、毛发干枯
推荐芝麻茶原料芝麻200克,茶叶300克。制法芝麻入锅焙黄,取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。服法饮茶并嚼渣,每次5克,25天为一疗程。功效润肺养血,滋补肝肾。
——面部皱纹及身体皮肤干皱粗糙等症
推荐鸡蛋饼原料白面(富强粉)120克,鸡蛋清120克,白羊肉120克,豆豉汁适量。制法(1)将羊肉剁成肉酱,制成肉羹.(2)用鸡蛋清和面,做成面条或饼,放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。吃时可放味精等调味品。与羊肉羹同吃。服法每曰作早点一碗,分服见效。功效美皮肤,防治面部皱纹。