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男人不得不知的预防早泄的小窍门

导读:下面就一起来了解一下预防早泄的小窍门消除心理因素器质性因素引起早泄的人群是少数,大部分是由于心理因素引起的。

早泄对于男人来说,危害是很大的,是很伤自尊的,同时也会影响夫妻之间的性生活质量,因此要尽量做好预防工作。而下面就有有关专家给大家详细的介绍一下预防早泄的小窍门,以便帮助您及早摆脱早泄这种疾病。

中国日报专家表示早泄并不可怕,只要自己积极预防就行了。下面就一起来了解一下预防早泄的小窍门

1、消除心理因素

器质性因素引起早泄的人群是少数,大部分是由于心理因素引起的。因此建议男性要学习正确的性知识,以科学的态度看待性生活,不要因为一两次的性生活失败而丧失信心、焦虑不安,应该多和自己的性伴侣沟通一下。同时,自己的妻子也要注意,当丈夫偶尔不行的时候,应该理解,切记加以嘲讽,使丈夫背负沉重的心理负担,导致病情加重。

2、节制房事

做任何事情都要有一个度,长期的纵欲就会造成中枢神经和性器官,过于疲劳,这种情况下是会容易引发早泄、以及阳痿等性功能障碍的。因此建议节制、以及规律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升,能够预防早泄。

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