男性宝贝该如何保健

男性宝贝该如何保健?现在生活节奏快乐，男人性生活速度也不免提速了，但卫生指标却下来了，最后问题就出现了。那么男人到底应该如何呵护自己得宝贝呢?

平时不性生活时，每天可用凉水洗阴茎和阴囊吗?备注家住农村条件不太好。

专家解答

卫生保健

阴茎应该经常清洗。如有包皮，应该翻开包皮，用水和中性肥皂清洗内侧，保持龟头干净。可以防止感染和发炎。

如果阴毛有跳蚤，可以考虑将阴毛剃光。如果阴毛过长，可以考虑适当修剪。

多喝水，养成规则排尿习惯。可以从尿道冲走细菌，避免尿道感染。为了同样理由，最好在性生活前后排尿。

经常更换干净内裤。

尽量少用化学产品和材料接触阴部对某些衣物清洁剂过敏的男性应该避免再次使用该产品。

避免太紧或不透气的衣物。例如皮裤，紧牛仔裤，尼龙或其他合成纤维作的内裤。因为内裤过紧，正常体温会影响睾丸生产精子的质量。