年轻妈妈头晕头痛或是颈椎病作怪

一个人如果不关心自己的母亲，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是失败的。母亲节临近，关爱妈妈是每一个子女都应该做的，母亲的健康更是每一个子女的牵挂。那么，你的母亲是否受颈肩腰腿痛痛的困扰呢？妈妈们又该如何保护好自己的颈腰椎健康呢？下面，我们来看看专家的建议。

◇年轻妈妈

头晕头痛或是颈椎病作怪

很多年轻妈妈在坐月子的时候，老人家不许她们洗头，说容易“入头风”后落下月子病。但很多年轻妈妈实在忍不住偷偷去洗头，一旦产后出现头晕、头痛，老人家就会说是“产后风”。

在骨科学专家马友文看来，这其实是一个误区。他表示，虽然的确有不少妇女生完孩子之后，就出现头晕、头痛、手脚发麻、冰凉、腰腿痛等症状，有些毛病甚至还会纠缠一生。按照传统观念，这是因为没坐好月子，但实际上产妇出现的头痛、头晕、手麻等症状多与颈椎病有关，而腰痛、下肢麻痛往往是腰椎关节引起的。

此外，还有不少年轻妈妈是白领一族，因为长期对着电脑工作而经常出现颈肩酸痛、头晕、头痛，去照颈椎x光片往往结果显示正常，医生只能开止痛药或者通过理疗、拔火罐等缓解症状，治标不治本。对此，马指出，白领妈妈往往长时间固定一个体位工作，若电脑屏幕、键盘高度不适合，颈肩部肌肉就会处于不协调的状态。有些白领妈妈坐公交车时喜欢打瞌睡，由于颈部肌肉处于松弛状态，急刹车时很容易导致颈椎间盘变形，压迫到神经、血管而引起头痛、头晕。